お題：漬物食べすぎて顔パンパンです。むくみ対策教えてください。に回答♪

カリウムを摂る！

バナナ、海藻類、芋、納豆、、とか❣️

あとは体を温めて循環をマシにする😂

前に1日塩分3gくらいに制限して2、3日

過ごしたことあるんだけど

だいぶシュッとしました😲

一時的にスッキリ見せたい時にいいかも？👌

長く続けるのはおすすめしません😖

🍓みやび🍓