歯列矯正を始めてからもうすぐ1年たつのですが未だに未完…

というのも…

寝ている間しかマウスピースを装着できてないため、1日20時間以上の装着は無理なんです

なので寝るまえに装着するときは毎回激痛い…

歯は3時間で動くらしいので、外してる時間が長ければ長いほど元に戻ろうとしてしまうみたい

まだガタガタしてるけどだいぶ整列してきたきがする

昨日も遊びにきてくださいました仲良しの皆さんへありがとうございました

お土産もたくさん感謝です

また遊びにきてね➰