プラス生理のときって甘いもの無性に食べたくなる
今日は5:00くらいに目覚めて
どうしてもチョコ食べたくなって

今までそんなもん絶対食べないようにしてたのに
5個くらいお菓子かっちまった。

しかもすぐに全部食べちまった。

血糖値スパイク恐怖症どこいったんだ。

でも低血糖も怖いから
ちゃんとバランスよく摂らないとね

今日は天気が良くて助かる