こんにちは

夜は涼しく寝付けるようになってきました

暑い夏も今週で終わるようですねさみしいような…

ソルフォジオ周波数ってのにはまってまして

500ヘルツ域の音楽的を聞くとリラックスして安眠できるのです

眠れない方にはオススメです