もうちょい💪 2026年4月11日 12:27 ここ数年ずっと筋肉率30ぱー目指していて 筋トレ頑張っていたんだけど…まだ届かず… やっぱり食事もたんぱく質やカロリー計算しないとむりなのかも💦 天海さや（29歳） T150 B87(D) W57 H88 快楽堂LEGEND☆ランキング殿堂入り キャスト詳細ページ このキャストの写メ日記一覧 写メ日記一覧へ戻る
