やっぱ少し鍛えるだけで
ぜんっぜん違う

これを維持できるよう
頑張ります

どんどん日照時間短くなって
心がどんよりしてきてるので

沖縄の綺麗な海みて
リセットしてくるんだぁ

やっぱり綺麗な景色や自然は
癒しの最骨頂だよね

猫ちゃんはアロマダメなので
その時だけ完全に閉め切ってますが…

SHEINで買ったお寺みたいな匂いのキャンドルが
大当たりすぎてあと10個くらいほしい笑

お部屋暗くして落ち着く匂いで
リラックス最高だあーー

こういう時オイルマッサージされたいわ

高校からやり直したいなぁ

高校で大失敗したからなぁ
黒歴史たくさん作ったなぁ笑笑

思い通りすぎるのもつまんないのかな？

ピラティス再開したのに
眠くて眠くてしょうがない

何回寝ても眠い

前みたいによしやるぞ！
ってならない

物欲もなくなる笑

その代わり性欲がめっちゃわくんだよね
なんなのこれ

あとお酒も飲みたくなる

だから
今日は仲良しさんとデートコースなので
めちゃくちゃ楽しみ

今体動かしてみたら
バッキバキだった

たった5日なのに…

一回雨でめんどくさくて休んでから
ズルズルサボり癖が…

体を動かす事って
本当に大事なんだね

絶対寒いからだ

最近家の中もほんと寒い

半袖で居るからかもだけど笑

道民あるあるだけど
寒い格好して部屋ポカポカにするの
めっちゃ気持ちよくない？？

自分が厚着するのは
なんか違うんだよなぁ

だから布団から出れないんだね

皆んなはもう暖房つけてる？

河川敷サイクリングは久々だった

この季節は涼しくて
サイクリングにピッタリ

生えてる植物も秋ぽいの多くて
若干寂しさもありつつ綺麗だなって思った

ひとりの時間は頭の中整理できるから
本当の自分に戻れる感じがして好き

誰かといる時間も好きだけど
その人それぞれの顔になってしまうタイプなので
勝手に疲れちゃうんだよねー

本当の私はめちゃくちゃ根暗だと思われる

今日は8:00くらいに起きて
二度寝三度寝と続けてたら
結局13:00になってた

最近甘いもの食べたくて起きる事が多くて
ちっちゃいチョコ必須

起きてチョコ少し食べてまた寝て…
の繰り返し

ピラティスも1週間くらい休んでるし
最近はお布団とお友達

からだがベッドに吸い込まれるぅ

オンオフ激しくて困っちゃうよ

天気も良いし
無理にでも外に出ないと…笑

心は元気だよん

やっぱ努力してるよねー

自分磨きできる人は
本当に歳とらないなと思う

そんで自然と中身まで
素敵な人が多い

自分磨きすると自信がついて
心に余裕が出来るのかな

かっこいいよ、
お洒落や身だしなみ、中身まで

私もそんなふうに歳取りたい