何事も行くまでが面倒くさいし
やる気が起きないけど

行って後悔することはないので
天気が悪くても頑張って行くようにしてます

特にお風呂と運動は
絶対に後悔することはない！

なので重い腰を上げて
今日も頑張るのです

運動かなー

苦手だと思い込んでた

小学生の頃サッカーボールが
顔面衝突して思いっきり鼻血出してから
ボールが怖くなっちゃった

それから体動かすのも苦手になって
ずっと運動神経悪いと思ってたけど

意外と頭で理解したことを
体で動かすってことが得意な事に気づいた

気持ちがスッキリするし
楽しいって思えるので今は好きです

何事も怖がらないで
挑戦してみようかなって思ってます

私は自己炎症疾患(リウマチみたいなの)で
右腕が上がらないんだけど

ピラティスやったあとは
上がるようになるんだよね

でもまたしばらく経つと
上がらなくなっちゃうから

毎日家でリハビリみたいな感じで
やれたら良いなーと思って買った

あとやっぱ気持ちが前向きになるのがデカい

ピラティスは一回やるだけでも
身体の変化がわかりやすいから

結果をすぐに出したい人には
とてもオススメ

私は体重とか記録とか数値化して見ちゃうと
停滞期でモチベーション下がるから

実際にすぐ身体で変化を感じられる
ピラティスやストレッチ、ヨガみたいなのが
合うんだよね

だから今は食事制限もそこまでしてないし
体重計も見てない

だけど確実に引き締まってきてるし
身体も軽くなってるから
ずっと続けたくなる笑

何事も待てないドパガキ歓喜

心が他の人に移って
現彼女or奥さんと別れずに
同時進行し始めたらじゃない？

他の人を好きになっちゃったんなら
それはもう仕方ないから

その後きちんと本当のことを話して
別れてあげてから次の人に行くのが
せめてもの誠意だと思います

同時進行するのが一番タチ悪い

両方の人を傷つけちゃうからね

カラダの浮気は色んな事情があるから
その人達の関係性にもよるかもね

パートナーが了承してるなら良いと思うし
嫌だってなるなら一緒に改善するべきだし

要はすべて話し合いが大事なのですわ

もう2度とないであろう
激レア回でした

新鮮っていってくれてありがとね笑

Amazonのセールで安くなってたから
今使ってる上位モデルの電動歯ブラシ買った

お金ないのに買っちゃった

いやーセールやめて欲しいもはや笑笑

買っちゃう

毎日ピラティス行ってるけど
最近ハードなのばっかやってるから
少し休ませた方が良いかもな

マシンピラティス買ったから
家でもできる

ラフで良いですよ

私も話しやすかったり
歳近かったらすぐタメ口になっちゃうから

気楽に過ごしてね

そのままピラティス行くから
19:00までには店出たいので
45分コースまでかな

よかったらきてください

深刻wwww

結構悩んでる、
オナニー後の脱力に

最大何日くらい我慢できんだろ