PHOTO DIARY
写メ日記
飛龍つかさ
もうきちゃったよ～／(^o^)＼
／
ちわ～っス、筋肉痛で～す
＼
って感じで先程から
脇腹とお尻に来てます
最近パーソナルトレーニングがキツすぎて、
普通のジムでトレーニングしたくらいじゃ
筋肉痛にならなかったんだけど
お尻の筋肉痛って地味に痛いから辛い
これから2日程筋肉痛と仲良くさせてもらいます。
そういえば、
終了直前でスタバの
期間限定りんごのフラペチーノ飲めました
りんごゼリーとりんごが入ってて美味しかった
私はコーヒーが飲めないから
スタバではフラペチーノオンリー
外が真っ白でなにも見えない吹雪の日も
マイナス10度を下回る日でも
フラペチーノを頼むよ
りんごが好きだからまたやって欲しい(切実)
今日からのさつま芋のは
甘ったるそうだから多分買わない。
天海さや
昨日のありがとう
H様
はじめまして様
数あるエステの中から快楽堂へご来店くださいましてありがとうごさいました
親友や同じ趣味をもつ仲間がいるってうらやましいですね
ゴルフ良いスコアだせるといいな
今日も北海道寒いので風邪引かないようにね
札幌きた時はまたぜひ快楽しにきてね
S様
ネット指名ありがとうごさいました
数あるエステの中から快楽堂へご来店くださいましてありがとうです
スタイルめっちゃいいね
足が外国人の長さだよ
うらやま
初めての前立腺とパールチャレンジ
まだよく分からないかもだけど慣れていくよきっと
またぜひ快楽しにきてね
T様
1ヶ月ぶりありがとうごさいました
今回はニップル○ッカー試せて良かった
乳首が肥大して女子みたいになればいいね
前立腺感じてくれてどんどん女子化していくと嬉しいっっ
お土産までありがとう
めっちゃいい香り
センスいいね
日曜日また待ってるね
Y様
3ヶ月ぶりありがとうごさいました
また会えて嬉しかったよ➰
髪型似合っていたね
知識もゼロから物を作り出すって誰にでもできることじゃないけどY様ならできると思う
勉強するって尊敬するな
応援してるよ➰
そして延長までありがとう
またぜひ快楽しにきてね
飛龍つかさ
ダイエットの秋
今日は朝からジムで走って筋トレして
エアロバイクこいでから来たよ
風俗嬢たるもの、
ただ寝て起きてお仕事に行くようでは駄目だ
↑以前観たテレビ番組で
ローランド様が言ってて感動した言葉その1
ローランド様は風俗嬢のところを
ホストって言ってたけどね(笑)
秋はおいしい食べ物がいっぱいだから
(北海道にいたら季節関係なくなんでもおいしい)
ついつい食べ過ぎちゃうんだよね
ダイエットには下半身を鍛えると良いって
土曜の夜からやってる某テレビで言ってたので
スクワットをしたり
エアロバイクをこぐのを頑張ってるんだ
筋肉を鍛えることで代謝が上がって
痩せやすくなるみたいだけど、
下半身の方が大きな筋肉があるから
より効果的なんだって
でも忙しくて筋トレする時間なんてないよ～
って方は通勤途中に
エレベーターやエスカレーターを使わず
階段を使うようにしたり
最寄り駅まで自転車を使わず歩く
というのはどうでしょう
一人でダイエットや運動って辛いから、
私と一緒に頑張りませんか
私も毎朝早起きして
なにかしら運動しようと思う
今日は沢山歩いた、
エレベーターを使わなかった等々
何か少しでも運動できた方は
みたよ☺️を押して教えて下さい
アナタの立派に鍛え上げられた
下半身を見れるのを楽しみにしてます
鍛えた下半身でシコリンピックをしましょ
この前お肉女子会しました
めっちゃおいしかった～
しばらくは運動を頑張るので
ごちそうは我慢します‼️
飛龍つかさ
【ご報告】
[今日の下着]：フォトギャラリー
【ご報告】
私事で大変失礼しますがこの場でご報告させていただきます
私、飛龍つかさはこの度
ちゃんとした人になることを決意いたしました
これからも精進してまいりますので変わらぬ応援を何卒よろしくお願いします
↑私が大好きな暇潰しのお供、診断メーカーより(笑)
Twitterを見ていたら、
【ご報告】する人が沢山いて何事かと思ったら
診断メーカーの結果ツイートでした
私はちゃんとした人になるそうですよ。
うん。で、ちゃんとしたって具体的に
なにをどんな風にちゃんとするんだろう⁉️
とりあえずちゃんと出勤しようかな⁉️
それはもうしてるか
突然の報告で何事かと思っちゃった方は
是非みたよを押して教えて下さい
ではまた明日
